Mazoezi kwa ajili ya kupunguza uzito na kukaza nyama za mikono pamoja na mgongo utafanya 20x3 David Personal Coach 1:01 2 years ago 1 442 Скачать Далее
😱🔥Kinywaji Chenye Siri Kubwa Cha Kupunguza Tumbo,Nyama Uzembe||Bila Diet wala Exercise Najla's Kitchen + 🤤 5:40 1 year ago 94 503 Скачать Далее
Hili ni zoezi zuri kwa ajili ya kukaza nyama za mapaja ya nyuma pamoja na mikono David Personal Coach 0:33 1 year ago 649 Скачать Далее
Dk 10 za Mazoezi ya kupunguza MIKONO na nyama uzembe za MGONGO Joan Fitness TV 12:55 3 years ago 21 098 Скачать Далее
Dk 14 za Mazoezi ya Mikono | Punguza Mikono minene | Mgongo | Chonga mabega Joan Fitness TV 14:16 1 year ago 12 069 Скачать Далее
Dk 10 za Mazoezi ya kupunguza MIKONO MINENE na kuishape Wiki ya 01 Joan Fitness TV 12:34 3 years ago 27 698 Скачать Далее
#Dondoo JINSI YA KUPUNGUZA KITAMBI BILA KUTUMIA DAWA AU KIFAA CHOCHOTE . About Bongo Tv 5:00 1 year ago 128 421 Скачать Далее
Mazoezi ya kupunguza matiti na kushape mwili wa juu Joan Fitness TV 13:14 2 years ago 87 674 Скачать Далее
MAJI ya AJABU haya hapa! Matango na Limao Yanapunguza UZITO Mwilini Siku 7, Jinsi ya kufanya #Shorts LilOmmyTV 1:29 1 year ago 28 321 Скачать Далее
Jinsi ya kufanya zoezi la Kupunguza tumbo la pembeni - SIDE PLANK Joan Fitness TV 1:01 3 years ago 16 214 Скачать Далее
Mazoezi 5 kuondoa Nyama uzembe Mgongoni | back fat exercises Joan Fitness TV 9:04 3 years ago 60 581 Скачать Далее
Tabia 4 usiku zinazozuia kupungua kitambi haraka 😒 Joan Fitness TV 8:07 1 year ago 54 653 Скачать Далее
Choma Mafuta Milele: Njia 4 za Kupunguza Uzito na Kitambi Milele Bila Kujitesa (Zimewasaidia Wengi) Dr Nature 22:32 1 year ago 142 640 Скачать Далее
MAZOEZI YA KUPUNGUZA NYAMA ZA MIKONO KWA HARAKA BILA KUTUMIA KIFAA CHOCHOTE FAITH FITNESS 4:12 2 years ago 1 407 Скачать Далее
DK 6 za Mazoezi rahisi Kupunguza mikono minene na nyama zilizolegea (Swahili) Joan Fitness TV 8:08 6 months ago 1 544 Скачать Далее
Jinsi ya kufanya zoezi la Mikono - TRICEP BENCH DIPS Joan Fitness TV 1:01 3 years ago 1 341 Скачать Далее
Vinywaji 6 KUPUNGUZA TUMBO na NYAMA UZEMBE kwa HARAKA sana (SAYANSI IMEKUBALI) Joan Fitness TV 11:18 3 years ago 73 265 Скачать Далее
Mazoezi ya kupunguza nyama za mikono na nyama za mgongoni FAITH FITNESS 5:37 2 years ago 9 530 Скачать Далее